live
Ganzheitliche, harmonische Trainingskonzepte. Erlebe Pilates und Vitalität!
Herzlich Willkommen im PilatesRaum
Bei uns lernst du die Vielfalt des Pilates kennen – bestimmt ist auch die passende Stunde für dich dabei. Unser Studio bietet die perfekte Mischung aus klassischem Pilates, Faszientraining und Yoga. Wir verbinden Atmung, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung und geben dir zusätzlich Impulse zu Ernährung und Fußgesundheit, damit du dich rundum wohlfühlst.
Ob für Anfänger oder Fortgeschrittene, unser Kursangebot für Pilates Mattentraining hält für jedes Level und jeden Schwerpunkt das Richtige bereit. Wähle aus klassischen Pilatesstunden, Mami-Fit-, Rücken- und Faszientraining oder Pilates Specials.
Für ein erweitertes oder gezielteres Training bieten wir Personal Training sowie effektive Einheiten am Pilates-Gerät Reformer an, mit dem du gegen einen progressiven Widerstand trainierst. Das schafft eine völlig neue und intensive Trainingserfahrung.
Wir sind mehr als ein Pilatesstudio, unser Team aus erfahrenen Trainerinnen begleitet dich persönlich, gibt Tipps und Anleitungen und bietet Workshops für dein ganzheitliches Wohlbefinden.
Lust auf Bewegung? Wir sehen uns im PilatesRaum!
Eure Susanne, Marion, Ilka, Diana, Daniela und Sanne
Unsere Kurse
Bis auf Mami-Fit-Pilates sind alle unsere Kurse sowohl für Frauen, als auch für Männer konzipiert. Pilates in seinen vielen Interpretationsmöglichkeiten und Varianten bietet eine perfekte Kombination aus Kraft und Mobilisation, Abschalten vom Alltag und aktiv Entspannen im Bewegungs- und Atemfluss.
