der PilatesRaum - Ihr individuelles Pilates-Studio in Schwabach.

Ihr individuelles Pilates-Studio in Schwabach

Mit der Pilates-Methode erfahren Sie eine Symbiose von Atmung und Bewegung, Kraft und Beweglichkeit, verbunden mit Ruhe und Entspannung als Ausgleich für die Hektik im Alltag.

Ein gutes Körpergefühl und eine positive Ausstrahlung durch straffere Muskeln, mehr Beweglichkeit und eine bessere Körperhaltung – bei uns können Sie in angenehmer Atmosphäre unter qualifizierter Anleitung Ihre persönlichen Trainingsziele erreichen.

 

Herzlich willkommen im PilatesRaum... auch auf Facebook

Aktuelles

Vortrag und Workshop mit Bettina Worringen

Vortrag Selbstliebe & Selbstbewusstsein 

am Freitag 20.1.2017  um 19:45 - 21:00 Uhr  

im PilatesRaum 

- Wer bin ich wirklich? Wie kann ich mir Gutes tun? 

Mit Selbstverantwortung die Macht über mein Leben zurück holen 

 

Meine Zielcollage

Workshop zum Thema Zielsetzung und Zielerfüllung

Samstag, 28.1.2017       15-18 Uhr 

im PilatesRaum

 

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Neues Trimester ab 9. Januar 2017

Seit 9. Januar 2017 läuft das erste Trimester im Neuen Jahr.

In den Vormittagstunden sind fast überall noch Plätze frei --- der Einstieg ist noch möglich.

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